
Ed eccomi oggi a postarvi quindi una bella ricettina light! Non l'avevo mai fatta ma quando l'ho vista qua e là mi ha sempre ispirato e oggi è stato il giorno della prova e devo dire ci è piaciuta!

un finocchio cicciotto
un'arancia
(so che ci vorrebbero anche le olive nere ma avevo solo le taggiasche e ho evitato)
olio e sale q.b.
Ho tolto le prime due foglie esterne del finocchio dopo di che l'ho tagliato a metà e poi a fettine sottili.
L'ho messo in una zuppiera e condito con olio e sale.
Ho sbucciato l'arancia, tolto la pellicina e tagliato ogni spicchio in 4.
Ho mischiato l'arancia con i finocchi.
Non avendo le olive ecco così pronto il mio contorno di oggi.

carissima e' dura rinunciare ai piccoli piaceri della gola....purtroppo anch'io devo iniziare la dita.....e questo mi sembra un buon inizio bellissima ricetta che copio subito!!!
RispondiEliminabaci carissima buona giornata, a presto!!
Anche io tutte le volte che dico "mi metto a dieta" inizio mangiando questa sfiziosa insalatina!!!...mi piace mooooolto! ^_^
RispondiEliminaMolto particolare come abbinamento!!!! bravissima cara
RispondiEliminaLe insalate con le arance le adoro, noi prepariamo un'insalata tipica con arance e aringhe!
RispondiEliminaVeramente deliziosa e originalissima! Complimenti tesoro, prendo nota, un abbraccio e a presto
RispondiEliminaBuonissima questa insalata, anche io la faccio spesso in questa stagione e leggera e raffinata!!! :) Ho visto che il 12 è stato il compleanno del tuo papà, tanti auguri da parte mia, anche se in ritardo!!! un bacione
RispondiEliminaanche io dovrei mettermi a dieta.....
RispondiEliminammmm...facciamo domani????
ottima la tua ricettina!!!!
ciaoooo
..e io pasticcio come te!!bellissimo il tuo blog;) baciiii
RispondiEliminaChe idea carina!!! fresca fresca e semplicissima!!!!!!!!!! io l'abbinamento arancia-verdurina cruda l'ho provato per la prima volta in un antipastino a capodanno, e ne sono rimasta veramente sorpresa!!!! Però il mio era carciofino fine fine- arancia ( e altre cosine che non ti scrivo altrimenti ti torna subito fame!!)
RispondiEliminaGrazie dell'ideona e in bocca al lupo per la "dieta"!
Io la faccio con cipollina, olive nere e finocchi...
RispondiEliminaRiparte sul mio blog Share one day, se ti va mi farebbe piacere che partecipassi...
buona e leggera! brava!!
RispondiEliminaps. ti ho inserita tra i LINK dei miei blog preferiti ! (http://www.mozzaincarrozza.com/)
spero farai lo stesso =))) ecco come, se ti va:
http://www.mozzaincarrozza.com/p/scambio-di-link.html
a presto e buon 2011 !
anch'io l'ho fatta ieri! Non l'ho ancora postata perchè voglio prima finire di approntare tutto il mio menu per il contest di biscotti rosatralala (una ricetta sarà proprio l'insalata di finocchi e arance). Se vuoi partecipare anche tu (ma non con questa ricetta, eh?) vieni a fare un giro nel mio blog dove troverai la locandina. Auguri per il tuo proposito di perdere un chiletto; i finocchi aiutano tantissimo perchè apportano pochissime calorie e saziano. Però, dal sorriso che mostri nelle foto che pubblichi, mi sembri un'ottimista piena di vita... lascia perdere i chiletti e resta così! Ah, mi sono finalmente iscritta anch'io al tuo blog; scusa... pensavo di averlo fatto e invece...
RispondiEliminap.s. fausta sono io: caffecolcioccolato.blogspot.com
RispondiEliminanon so perchè ma a volte non viene fuori la foto! bye